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限定5組! ②プロサッカー選手を指導するコーチのストップ&ターン講座【4/7(日)】

※写真・動画には別会場のものが含まれている場合もあります。



【限定5組】

サッカー日本代表選手やJリーグ選手をサポートしているスタッフが送るダントツ講座

「第2弾 ダントツ ストップ&ターン講座!」

ゲームを決める局面でのマッチアップの時に

  • 相手DF(ディフェンダー)の意表をつくターン…
  • 相手FW(フォワード)に対し素早くアプローチする
  • 巧みなフェイントに対して的確なターンで対応する…
サッカーは攻守がめまぐるしく入れ替わります。
その度に必要な動作テクニックの一つがストップからのターンです。

自分の思うように体を使い、方向転換することができない。
相手の動きについていけず、うまく脚を運べない。

皆さんは、イメージ通りに適切なターンができていますか?

鋭いターンには秘訣がある!それはわずかな姿勢の違い!

  • どの方向にも動かしやすい構え姿勢
  • 地面からの反発をもらう
  • 移動方向に身体を倒す

ポイント①

今回、サッカー日本代表選手をはじめJリーグトップクラスの選手のコンディショニング管理やパフォーマンスアップのトレーニング指導を行うコーチが、適切なストップ、ターンに必要な身体の使い方の秘訣とその練習法を公開します。

ポイント②

正しい身体のしくみや状況に合わせた身体の動かし方について学び、親子でできるトレーニング方法を体験することで継続的にストップ、ターンの練習ができるようになります。
この秋、親子でダントツにストップ、ターンが素早くなる秘訣を身につけましょう。

ポイント③

酒井高徳選手のトレーニングの様子
スプリント動画
ターン動画



(注意)
※一部保護者の方も協力頂く場合がありますので、動ける服装の準備をお願い致します。

同時開催中

たくさんのサッカー種目のレッスンを1日でいくつも受けられる!春のフットボールフェスタ【4/7(日)】

▶▶サッカーやフットサルのコンテンツが盛りだくさんのフットボール祭り!|EPARKスポーツフェスタ


タイムテーブル

a b c d
コート A B C
10:00 パスレッスン ダントツスピード講座 ビーチサッカー
11:00 パスレッスン ダントツスピード講座 ビーチサッカー
12:00 個人ゲーム会 個人ゲーム会 アジリティ
13:00 個人ゲーム会 個人ゲーム会 アジリティ
14:00 かけっこ ダントツストップ&ターン講座 ビーチサッカー
15:00 かけっこ ダントツストップ&ターン講座 ビーチサッカー

プログラム詳細

会場 TAKA FIELD YOKOHAMA(神奈川県横浜市)
住所 神奈川県横浜市瀬谷区中屋敷3-21-2
大きな地図で見る
対象 小学校3~6年生
参加費 会員;9,800円(税抜)/非会員;12,800円(税抜)
※初回のみ、スポーツ保険の費用を含むキッズチャレンジの年会費3,000円(税抜)が必要です。キッズチャレンジの詳細は こちら を御覧ください。
持ち物 運動できる服装
その他 ・基本的には親子での参加です。メモを必ずお持ちください。
・会場に更衣室はありますが、着替えた状態でお越しください。
・保護者の方も動きやすい服装でお越しください。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることはできません。)

※自己都合によるキャンセル等についてはご返金致しかねますので、予めご了承ください。

スケジュール

ダントツでターンが速くなるアジリティ講座
2019年04月07日 (日) 14:00〜16:00 (受付時間 13:45~13:55)
対象:小学校3~6年生
定員:10名

【予約締切 2019年04月07日 (日) 14:00】

運営

株式会社ライフパフォーマンス
私たちは、『日々のパフォーマンスを支えるのは、自身のライフスタイルにある』と考えています。ライフスタイルを見直し、心身の状態を改善することが、パフォーマンスの向上の近道となるからです。『なりたい自分』になるために必要なパフォーマンス、それを支える心身の状態、ライフスタイルを改善するために必要な各種サポートを行います。
▶▶会社ウェブサイト

当日の様子

before
after

講師

阿久津パフォーマンスコーチ
▷国際武道大学大学院 武道・スポーツ研究科 修了
▷国際武道大学フィジカルコーチ
▷国際武道大学コンディショニング室 非常勤職員
▷国際武道大学 非常勤講師
▷キンボールスポーツ日本代表アスレティックトレーナー
▷JAPANサッカーカレッジ 教員
▷開志学園JSC高等部 アスレティックトレーナー

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スポーツの 本当の魅力 を伝える子供向けイベント運営者をWANTED!!
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※お支払いはクレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners)の一括払いとなります。
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