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限定5組!プロサッカー選手を指導するコーチのダントツスピード講座【11/17(土)】




【限定5組】

日本代表選手やJリーグ選手をサポートしているスタッフが送るダントツ講座

「第1弾 ダントツスピード講座!」

もしここで

  • ディフェンスを置き去りにできていたらシュートを打てたのに…
  • フォワードより一歩速く前でボールが触れたらシュートをブロックできたのに…
サッカーのパフォーマンスはこうした短いダッシュの連続が勝敗に大きく左右するのです。

サッカーでボールを触れる時間はほんの1.2分

それ以外はボールがない状況で動き続け、ここぞの大事な瞬間でそのスピードを発揮します。

この一瞬の速さの違いは何からくるでしょう。
体幹・・姿勢・・バランス・・
もちろんこれらも大事ですが、それだけではありません。

サッカー日本代表選手やJリーグトップクラスの選手のコンディショニング管理やパフォーマンスのトレーニング指導を行うコーチが動き出しが速くなる秘訣とその練習法を公開します。

正しい身体のしくみや状況に合わせた身体の動かし方について学び、親子でできるトレーニング方法を体験することで継続的にスピードアップの練習ができるようになります。

この秋、親子でダントツで1歩目の飛び出しが速くなる秘訣を身につけましょう。

トップアスリートが使用している施設に集まりましょう!

第2弾はこちら!

大人気ダントツシリーズ紹介
ダントツ ストップ&ターン講座 “構え姿勢・地面からの反発・移動方向に身体を倒す"
▶▶ダントツストップ&ターン講座【11/10(土)】の募集ページへ行く

▶▶ダントツストップ&ターン講座【11/24(土)】の募集ページへ行く

▶▶ダントツストップ&ターン講座【12/1(土)】の募集ページへ行く

※第1弾と第2弾は別のスキルです。一緒に受けていただくとより効果的ですが、片方のみの受講でもかまいません。

プログラム詳細

会場 LP BASE Toranomon
住所 東京都港区虎ノ門2丁目5 虎ノ門2丁目5−番 4号 末広ビル7階
大きな地図で見る
対象 小学校3~6年生
参加費 会員;10,000円(税抜)/非会員;13,000円(税抜)
※初回のみ、スポーツ保険の費用を含むキッズチャレンジの年会費3,000円(税抜)が必要です。キッズチャレンジの詳細は こちら を御覧ください。
持ち物 運動できる服装
その他 ・基本的には親子での参加です。メモを必ずお持ちください。
・会場に更衣室はありますが、着替えた状態でお越しください。
・保護者の方も動きやすい服装でお越しください。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることはできません。)

※自己都合によるキャンセル等についてはご返金致しかねますので、予めご了承ください。

スケジュール

ダントツで一歩目が速くなるスプリント講座
2018年11月17日 (土) 10:00〜12:00 (受付時間 09:45~09:55)
対象:小学校3~6年生
定員:5名

【予約締切 2018年11月17日 (土) 10:00】

運営

株式会社ライフパフォーマンス
私たちは、『日々のパフォーマンスを支えるのは、自身のライフスタイルにある』と考えています。ライフスタイルを見直し、心身の状態を改善することが、パフォーマンスの向上の近道となるからです。『なりたい自分』になるために必要なパフォーマンス、それを支える心身の状態、ライフスタイルを改善するために必要な各種サポートを行います。
▶▶会社ウェブサイト

当日の様子

before
after

講師

阿久津パフォーマンスコーチ
▷国際武道大学大学院 武道・スポーツ研究科 修了
▷国際武道大学フィジカルコーチ
▷国際武道大学コンディショニング室 非常勤職員
▷国際武道大学 非常勤講師
▷キンボールスポーツ日本代表アスレティックトレーナー
▷JAPANサッカーカレッジ 教員
▷開志学園JSC高等部 アスレティックトレーナー

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※本プログラムはキャンセルをお受けできません。また、一度ご入金いただいたプログラム参加費は原則払い戻しいたしません。あらかじめご了承ください。
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