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<小学生は会費無料>運動能力向上かけっこ教室!すべての子どもにスポーツを!CORD ATHLETE CLUB【6月開催スケジュール@富士森公園 陸上競技場】

CORD ATHLETE CLUBの詳細はこちら

ランニング教室『CORD ATHLETE CLUB』についての詳しい情報は下バナーのリンク先のページにてご確認ください。

CORD ATHLETE CLUB


体験レッスンについて

体験レッスンは既存スクール生に混じって、普段のかけっこ教室を体験していただきます。

タイムテーブル

a b
時間 内容
0~5分 ウォーミングアップ(ジョギング・体操・ストレッチ)
5~15分 動きづくり(ケンケン・スキップ・ランジ・変形ダッシュなど)
15~45分 メインメニュー(腕振り・姿勢・足の上げ下げ・接地の仕方・スタートの構え方)※種目ごとフォームをチェック(意識)しながら20mほど走ります。
45~55分 30m〜50mダッシュを数本(レッスンのまとめ)
55~60分 クールダウン(体操・ストレッチ)

教えてくれるのは?

学生時代、日本選手権や世界リレー等メジャーな大会に出場経験を持つ樋口一馬先生。豊富な経験や実績、理論を基に個々に合った確かな指導をしてもらえます。

レッスンへのこだわり

子どもたち一人ひとりの感覚や意識を読み取り、理解し、指導する「伝える力」を重視し、お子様に向き合って指導をしています。また、トレーニングを実施するにあたり、なぜこれをやりのか?という目的意識と短期的な目標設定を行うようにしています。このことにより、自発的に動いたり考えたりできる人になれると考えています。

定期スクール入会後も小学生は無料!

体験レッスンを経て、入会となりましても、サポート企業の後援により小学生はずっと無料で参加いただけます。CORD ATHLETE CLUBの無料定期スクールを、運動能力や体力の向上に是非お役立てください。

まずは、お気軽に無料体験レッスンにご参加ください。





プログラム詳細

会場 富士森公園 陸上競技場 ※集合場所:陸上競技場の管理室前(入り口前)
住所 東京都八王子市台町2−2
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対象 5歳〜12歳
参加費 無料 ※CORD ATHLETE CLUBのレッスンに初めて参加される方のみ対象
持ち物 飲み物、タオル、運動しやすい服、運動靴
その他 ・入会を視野に入れた体験会となっておりますことをご了承下さい。
・既存のかけっこ教室生と一緒にレッスンを行います。はじめてのお子さんでも入りやすいようにコーチがサポートいたします。
・レッスン終了後10分ほど、お教室に関する説明のお時間をいただきます。

スケジュール

CORD ATHLETE CLUBかけっこ教室体験!
2022年06月14日 (火) 16:00〜16:50 (受付時間 15:45~15:55)
対象:5~12歳
定員:20名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2022年06月13日 (月) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。

CORD ATHLETE CLUBかけっこ教室体験!
2022年06月14日 (火) 17:00〜18:00 (受付時間 16:45~16:55)
対象:5~12歳
定員:20名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2022年06月13日 (月) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。

CORD ATHLETE CLUBかけっこ教室体験!
2022年06月21日 (火) 16:00〜16:50 (受付時間 15:45~15:55)
対象:5~12歳
定員:20名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2022年06月21日 (火) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。

CORD ATHLETE CLUBかけっこ教室体験!
2022年06月21日 (火) 17:00〜18:00 (受付時間 16:45~16:55)
対象:5~12歳
定員:20名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2022年06月20日 (月) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。

CORD ATHLETE CLUBかけっこ教室体験!
2022年06月28日 (火) 16:00〜16:50 (受付時間 15:45~15:55)
対象:5~12歳
定員:20名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2022年06月27日 (月) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。

CORD ATHLETE CLUBかけっこ教室体験!
2022年06月28日 (火) 17:00〜18:00 (受付時間 16:45~16:55)
対象:5~12歳
定員:20名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2022年06月27日 (月) 21:00】
体操・動きづくり・ラントレーニングを体験いただきます。

講師

樋口 一馬(ひぐち かずま)
【経歴・所属】
・法政大学卒
・株式会社 MINT TOKYO(現在の所属先)
・現役陸上選手(短距離)

【競技成績】
専門種目 200m
2020年 日本選手権入賞
2021年 世界リレー 日本代表
他 100mや400mでもインターハイ、国体に出場経験あり。

走る動作を軸に、どのスポーツにも対応できるような体づくり、運動能力向上を目標に指導を行っています。
子供達に「できた」という成功体験をしていただくことで自信を付けることもポイントの一つでもあり、楽しみながら行う遊び感覚のあるメニューから、ミニハードルやラダーを使った基礎的なメニューまで、幅広いトレーニングで子ども達の成長をサポートしていきます。

年齢に合わせたレッスンも、CORD ATHLETE CLUBのレッスンメニューのポイントでもございますので、誰でもお気軽にご参加することができます。

みなさんも、本格的な陸上競技場で一緒に走ってみませんか!

運営者

CORD ATHLETE CLUB
本体験レッスンは「CORD ATHLETE CLUB」が運営しています。

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