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【雨天決行】<特別無料!>かけっこやマラソン大会で輝く!走り方に磨きをかけるランニング教室【10/6(日)@杉並区高井戸東】

※写真には別会場のものが含まれている場合もあります。

雨天時の開催について

雨天時でもイベントは開催いたしますので、以下ご参照願います。

【イベントの流れ】
☆1:無料参加券
◆当イベントは、住宅展示場のご協力のもと無料で開催できております。
◆無料参加の条件として、モデルハウスを一棟ご見学いただくこととなっております。
◆開始の30分前に受付にて参加券を配布いたしますので、モデルハウスご見学後そちらにスタンプを押したものが“無料参加券”となりますので必ず教室前にご見学願います。(見学には15分程度要します)

☆2:雨天時
◆イベント開始時間に判断し、実施可能な場合予定通りかけっこ教室を行います。
◆雨天時の場合、室内もしくはテント内にて「かけっこ少人数ミニレッスン(15分程度:定員5名)」を以下のように実施いたします。
・無料参加券が整理券となります
・各回15分程度、定員5名
例) 11時の回の場合
11時直前「かけっこ教室orミニレッスン決定」
11時00分 整理券①~⑤の方に少人数ミニレッスン
11時20分 ⑥~⑩の方
11時40分 ⑪~⑮の方

運動会やマラソン大会に向けて!

運動会、マラソン大会へ向けて走り方をグンっと改善!
速く、気持ちよく走って、活躍しよう!

人気者は足が速い?

子供の時は”足が速い”と人気者になれますよね!?

それが自信になって堂々としている子も多く、また気持ち良さからスポーツすることが好きになってドンドン上達していくことが多いように思います。

今後、野球やサッカー、バスケットなど、なにかスポーツをするのにも走ることは欠かせません。
足が速いことだけでも大きな武器になります。

走り方を習うことは少ない

しかし、走りについて詳しく教えられることはあまりないのではないでしょうか?
野球やサッカーなどのチームやスクールではそれぞれの技術を教えることが多く、走り方を教わることは少ないでしょう。

なぜなら、子供たちに走り方を教えるにはしっかりした知識と技術がないと難しいからです。
単調になりがちで、シンプルな動作だからこそ、子供の集中力をもたせる技術と身体の構造や仕組みの知識が必要です。

センスは存在しない。楽しめたかどうか。

ちょっと思い浮かべてみてください。
運動の得意なお友達で運動するのを楽しめていないお友達はいますか?

楽しくてたくさん走っているうちにコツをつかみ。
コツをつかむともっと楽しくなってたくさん走り。
そうして、身体機能が向上し、動作がスムーズになり、情報への反応も良くなっていきます。

あなたのお子様は走りのコツをつかんでますか?

幼児の時は走り回っていても、走りのコツをつかめていないと...
- 年齢が上がっていくにつれ足が遅くなります。
- なんとなく運動する機会が減っていきます。
- ケガをしやすくなります。

たかが「かけっこ」!? 9歳までの理由。

あらゆる運動の基礎ともいえる走る動作。
その能力を向上させることに遅すぎることはもちろんありません。

ただし、発達心理学上では10歳ごろから自分と周囲とを比較できるようになり、そこで苦手意識をもってしまうと運動習慣を育むことが難しくなってしまいます。
私たちは、お子様の得意げな表情を一つ一つ生み出していくことが”運動を楽しむ”気持ちを育むと考えています。

お子様がうまく走れているかを気にする前にこそ、走れるコツを自然と身につけられたらいかがでしょうか?

もっと楽しく!もっと速く!もっと走ることが好きになる!

運動のすべての基本となる走ることが好きになれば、もっとスポーツが楽しくなる!
そして、バッターボックスに立った時のドキドキも、コートに降り立った時のワクワクもきっと大きくなる!

プログラム詳細

会場 浜田山住宅公園
住所 東京都杉並区高井戸東3丁目36−35
大きな地図で見る
対象 満4歳~10歳のお子様
参加費 無料 ※ご家族での住宅展示場内モデルハウスの見学をお願いします。
持ち物 運動できる服装、タオル、着替え、飲み物
その他 ・基本的にはお子様のみの参加ですが、一緒に保護者の方の参加も可能です。
・会場に更衣室はございませんので、着替えた状態でお越しください。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることはできません。)
・かけっこ教室開始の30分前にかけっこ無料参加のチケットをお渡しします。
※ご家族で浜田山住宅公園内のモデルハウス見学をお願いします。

スケジュール

ランニング教室(満4~7歳)
2019年10月06日 (日) 11:00〜11:50 (受付時間 10:30~10:55)
対象:満4歳~7歳のお子様
定員:15名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2019年10月06日 (日) 11:00】

ランニング教室(満4~7歳)
2019年10月06日 (日) 13:00〜13:50 (受付時間 12:30~12:55)
対象:満4歳~7歳のお子様
定員:15名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2019年10月06日 (日) 13:00】
【体幹の強化】「ダイナミックな動きを獲得するために、体幹部のスタビリティーや四肢との連動性や可動性を高めていく。」
遊びの要素をたくさん取り入れて体の幹となる部分を中心に強化します。

ランニング教室(7~10歳)
2019年10月06日 (日) 15:00〜15:50 (受付時間 14:30~14:55)
対象:7歳~10歳のお子様
定員:15名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2019年10月06日 (日) 15:00】
【体幹の強化】「ダイナミックな動きを獲得するために、体幹部のスタビリティーや四肢との連動性や可動性を高めていく。」
遊びの要素をたくさん取り入れて体の幹となる部分を中心に強化します。

講師

日原 栄弥(ひはら たかや)
1994年生まれ
帝京大学医療技術学部スポーツ衣料学科 健康スポーツコース卒

◆資格
・日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナー

◆トレーナー契約
・NECプラットフォームズレッドファルコンズ
・国学院大学男子バスケットボール部
・パーソナルトレーニングジム BODY CRUSH

◆競技歴
・サッカー(6~18歳)
・器械体操(8~12歳)
富田 巧哉(とみたたくや)
東京都足立区出身、1995年9月2日生。東京学芸大学 中等教育教員養成課程 保健体育学科 卒。
中学から大学まで10年間陸上競技部に在籍する。
大学では“キング オブ アスリート”を目指し10種競技を専門に取り組み、関東インカレ入賞と全国大会出場を経験する。在学中は競技以外でも、東京・埼玉・神奈川で小学生を対象にかけっこ教室の指導を行う。

卒業後は習志野市内10のスポーツ施設の指定管理者として、自施設を使ったスポーツ教室やイベントを企画運営しながら、自らも指導者として現場経験を経て株式会社EPARKスポーツへ。 現在は、EPARKスポーツ認定トレーナー・イベントプランナーとして活躍中。

講師コメント「一緒に楽しくからだを動かそう!」

≪取得資格≫ 中高保健体育教諭

無料参加券について

必ず30分前に受付をしてください。
受付でこちらの参加券を配布します。 展示場を内覧いただき参加券にスタンプを押していただいたものが無料参加券となります。

同会場開催イベント

浜田山住宅公園で開催されるイベント

特別協賛

浜田山住宅公園
浜田山住宅公園の協力により開催しております。

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