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逆上がりが50分でできる?!体操(鉄棒)教室&トランポリン体験【12/16(日)】

※別会場の写真も含まれます。


簡単に逆上がりが出来るようになるの?


鉄棒といえば『逆上がり』そんなイメージを持つ親御さんも多いのではないでしょうか?


鉄棒での逆上がりはできるできないが目に見えてはっきりしているので、出来た時の喜びは子供の大きな自信につながります。

でもいざ我が子に教えるとなると、どこをどう補助してよいのか難しいもの。。。


当クラブでは、不慣れなお子さまには鉄棒にぶら下がったり、鉄棒の上に乗ったり、鉄棒に慣れるところからはじめます。


苦手意識がつきやすい逆上がり。

一人一人にポイントを教え、出来るようになるため様々な器具の利用やアドバイスを行いサポートします。


数多くの子供たちを見てきたからこそ、できない理由の「”惜しい”ポイント」を見つけ、それを克服させることが得意なのです。

実際にクラスで行う内容の一例


逆上がりをメインとしつつもお子様のレベルに合わせて以下の技もお伝えします。

腕支持、前回りおり、足抜き回り、逆上がり、空中逆上がり、空中前回りなど

最近話題のトランポリン?

トランポリンの3つのおすすめ♪

①とにかく楽しい?

 人間が嬉しい時に跳びはねるようにぴょんぴょんとんでいるとなんだか楽しくなります!
 難しい技はできなくてもただジャンプをするだけで楽しい!
 それがトランポリンです。

②流行りの『体幹』を鍛えます?

 体幹が強くなるとカラダの姿勢が安定し、投げる、走る等さまざまな運動能力が向上します。
 トランポリンを上手に跳ぶために、カラダが自然とバランスをとり体幹に力が入ります。
 

③空中感覚が身につきます。

 体操競技などの感覚練習だけでなく、スキーやスノーボードなどのウィンタースポーツのオフトレーニングやバスケやサッカーなどの空中動作を行う種目にも効果があります。
 幼少期から空中で様々な動きを体感することはすべてのスポーツの基礎となります。

技の一例

ストレートジャンプ、抱え跳び、開脚跳び、閉脚跳び、膝落ち、腰落ち、1/2捻りとび、1回捻りとびなど。

プログラム詳細

会場 テン・フォーティー
住所 東京都足立区鹿浜6丁目35−1
大きな地図で見る
対象 5歳~小学6年生
参加費 会員;1,980円(税抜)/非会員;4,980円(税抜)
※初回のみ、スポーツ保険の費用を含むキッズチャレンジの年会費3,000円(税抜)が必要です。キッズチャレンジの詳細は こちら を御覧ください。
持ち物 動きやすい服装、靴下、上履き、タオル、飲み物
その他 ・お子様のみの参加です。保護者の方は体育館内での見学が可能です。
・会場に更衣室はありますが、着替えた状態でお越しください。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることは出来ません。)
・キャンセルは受付けておりませんが、プログラム開始前日12:00までであれば他のプログラムへの振替は可能です。
・駐車場は7台分ございます。(満車の際はお近くのコインパーキングなどをご利用ください。)
・空調設備がありますので、快適にご利用いただけます。
・トランポリンは楽しいスポーツですが、怪我の恐れがございます。ケガにつきましては当クラブでは一切責任を負いかねます。

※自己都合によるキャンセル等についてはご返金致しかねますので、予めご了承ください。

スケジュール

鉄棒&トランポリン
2018年12月16日 (日) 14:15〜15:15 (受付時間 14:00~14:10)
対象:5歳~小学6年生
定員:12名

【予約締切 2018年12月16日 (日) 14:15】

講師

會田 靖
1983年 東京都台東区出身
2002年 大学入学時にトランポリン競技を始める。
2003年 指導資格を取るとともに、トランポリンの指導を始める。
その後、数々のクラブで指導をした後、2006年から現在のテン・フォーティーにて指導を始める。
指導の対象は親子の体操から選手、成人までと幅広い世代を指導する。
日本代表の選手を指導するなど、指導者として活躍する一方、コーチ資格や審判資格の講師資格をとり、後進の育成にも努めている。

仲間募集!!

子供たちの笑顔を生み出すインターン
企画から運営・指導まで一貫して全うしたいリーダー候補

お申し込みの流れ

  1. 参加する教室を選ぶ
  2. EPARK会員登録
  3. クレジットカードによる決済
  4. 予約完了
※本プログラムはキャンセルをお受けできません。また、一度ご入金いただいたプログラム参加費は原則払い戻しいたしません。あらかじめご了承ください。
※お支払いはクレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners)の一括払いとなります。
※迷惑メールフィルター設定をご利用の場合は @eparksports.jp ドメインからのメールの受信許可をお願いします。

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