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リフティングのコツを伝授!プロフリースタイラーによる特別レッスン【9/9(日)】

●ボールをカッコよく蹴りたい!

●ボールタッチがうまくなりたい!

●リフティングが続くようになりたい!

そんなサッカーが大好きなキミへの特別レッスン!!

「リフティング」習ったことありますか?

リフティングにはコツがあります。

ただがむしゃらにリフティングをしていては思うようになかなか上達しないと思います。

今回はリフティングすることが仕事!プロのフリースタイラーが、"コツ"をお伝えするレッスンです。

誰でもできる!バウンドリフティング!

とは言っても、コツを知ってもステップを経ずに練習してもなかなか上達しないもの。。。

それは、コツを意識しながら宙に浮いているボールをコントロールするのはとても難しいからです。

コツをつかむためには小さな成功を積み重ねて徐々に技術の定着と自信を付けて行くことがとても大事です。

そこで!今回の最初のメニューは「バウンドリフティング」をやります。
宙にボールを浮かせ続けなければいけない通常のリフティングとは異なり、バウンドOK!とても簡単です♪

簡単なスキル習得からはじめることで上達スピードが段違いです。

しかも!少人数なので、上手くいかなくなった時にリアルタイムでアドバイスを受けられます!

ところでフリースタイルフットボールってなに?

「音楽」×「ボール」×「ダンス」あなたにもきっとできる!
“新しいパフォーマンスエンターテイメントスポーツ”

近年、テレビ、新聞、雑誌、メディア、イベントなどで話題沸騰中のスポーツです!
音に合わせて、サッカーのリフティングよりもかなりカッコよく、自由に表現できるダンスのようなパフォーマンスが魅力です!
ボールとちょっとしたスペースさえあればいつでも誰でも楽しめます。
インスタ映えも間違いなし!

まだ少ないフリースタイルフットボールの指導者

自分の競技と並行してレッスンを受け持つプレイヤーが多い中、今回の講師の「Naoto」はフリースタイラー業界でも珍しい、フリースタイルフットボール指導を専門に活動をしています。
だから、指導経験が豊富!子供たちのレベルに合わせたアドバイスをしやすいのです。

初心者でも大丈夫!

練習を始めたばかりの方やサッカーやり始めようかなと考えている方でも大丈夫。
初心者向けにも基礎から教えます!

コツを知ってから練習すれば、格段に上手になる!

技が決まれば子供たちも自然に笑顔になること間違いなし!

さぁ、みんなで楽しくボールを操って、リフティングマスターになろう!

<当日のスキル例>
・バウンドリフティング(リフティングを覚えるための技)
・リフティング(ボールを地面に落とさず連続で蹴り上げる技)
・ネックキャッチ(ボールを首後ろで静止させる技)
・ショルダーキャッチ(ボールを肩で静止させる技)
・インステップストール(ボールを足の甲で静止させる技)
・アラウンドザワールド(空中にあるボールを足で回す技)
・リフトアップ(ボールを地面から空中に上げる技)
・シッティングムーブ(座りながらボールを操る技)
・グランドムーブ(ボールを地面につけて操る技)
※未経験・初心者の方でも初回からある程度の技(上記の中で最低2つ以上)をマスターする事が可能です。

プログラム詳細

会場 GOLF&FITNESS POINT芝浦
住所 東京都港区海岸3-26-1 バーク芝浦 2F
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対象 小学1年生~中学3年生
参加費 1,980円(税抜)
※初回のみ、EPARKスポーツキッズチャレンジの年会費3,000円(税抜)のお支払いが必要となります。年会費には1年間のスポーツ保険の費用が含まれており、今後ご参加いただくすべてのプログラムで適用されます。キッズチャレンジの詳細は こちら を御覧ください。
持ち物 運動できる服装、室内シューズ、タオル、着替え、飲み物、サッカーボール
その他 ・基本的にはお子様のみの参加ですが、一緒に保護者の方の参加も可能です。
・会場に更衣室はありますが、着替えた状態でお越しください。
・キャンセルは受付けておりませんが、プログラム開始前であれば他のプログラムへの振替は可能です。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることはできません。)

※自己都合によるキャンセル等についてはご返金致しかねますので、予めご了承ください。

スケジュール

リフティングレッスンクラス
2018年09月09日 (日) 10:00〜10:50 (受付時間 09:45~09:55)
対象:小学1年生~中学3年生
定員:10名

【予約締切 2018年09月09日 (日) 10:00】
レッスンの流れは①見本→②チャレンジ→③アドバイス&見本→④再チャレンジ→⑤初メイク(成功!)→⑥ハイタッチ(喜びの共有!)
<このレッスンで得られるもの>
・足を中心としたボールタッチのコツ(過去には16→54回になった子もいます)
・小さな成功体験による“自信”や“笑顔”!
・ご家族での楽しい思い出づくり!
などなど!これから本格的にスポーツを始めるお子様に対してもフリースタイルフットボールを通して球技の楽しみ方が分かります♪
※練習中に無理をさせるような指導は一切しませんのでご安心ください。怪我予防(周りの荷物やモノをはける)や体調管理(水分補給や休憩)など、安全面に細心の注意をはかります。
※当日の状況によりは変更することがあります。予めご了承ください。

フリースタイルクラス
2018年09月09日 (日) 11:00〜11:50 (受付時間 10:45~10:55)
対象:小学1年生~中学3年生
定員:10名

【予約締切 2018年09月09日 (日) 11:00】
レッスンの流れは①見本→②チャレンジ→③アドバイス&見本→④再チャレンジ→⑤初メイク(成功!)→⑥ハイタッチ(喜びの共有!)
<このレッスンで得られるもの>
・注目されること間違いなし!カッコイイボールの扱い技
・小さな成功体験による“自信”や“笑顔”!
・ご家族での楽しい思い出づくり!
などなど!これから本格的にスポーツを始めるお子様に対してもフリースタイルフットボールを通して球技の楽しみ方が分かります♪
※練習中に無理をさせるような指導は一切しませんのでご安心ください。怪我予防(周りの荷物やモノをはける)や体調管理(水分補給や休憩)など、安全面に細心の注意をはかります。
※当日の状況によりは変更することがあります。予めご了承ください。

講師

Naoto / Naoto Yoshida
1989年生まれ。Fanfrista-ファンフリスタ-代表&フリースタイラー。全国大会予選3年連続出場。2016年10月より世界で唯一の総合的なフリスタカルチャーサポートを行う「フリースタイルスクールコミュニティ」【Fanfrista-ファンフリスタ-️】を運営。現在は、都内近郊でフリースタイルフットボールとフリースタイルバスケットボールのスクールコミュニティづくりを展開中。

〈経歴・活動実績〉
2016 フリースタイルフットボールスクール開始
2017 FMヨコハマ/スポーツメディアの取材
2018 教え子が全国大会出場決定/累計2000名以上指導

フリースタイルフットボールとは?

リフティングの種類
リフティングには足の甲リフティング(サッカーリフティング)とちょんちょんリフティング(フリースタイルフットボールリフティング)があることをご存知でしたか?

今回はお子様のレベルに合わせて、両方のコツと練習方法を伝授いたします。
リフティングだけじゃない。4つのフリースタイルフットボールの世界
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても難しそうな技に見えて簡単な技があるのをご存知でしたか?!
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう!

リフティングの基礎とは別に、フリースタイルフットボールの4つのムーブジャンルを体験しましょう。

◇グランドムーブ
→地面でボールを扱う技。
例)プルバック、V字、クラッピングなど
◇シッティングムーブ
→座りながらボールを扱う技
例)シッティングトランジション、カズドラ、クロスキャッチなど
◇エアームーブ
→空中でボールを扱う技
例)アラウンドザ・ワールド、フットクラッチ、クロスオーバーなど
◇アッパームーブ
→上半身でボールを扱う技
例)ネックキャッチ、肩ストール、ヘッドストールなど

仲間募集!!

子供たちの笑顔を生み出すインターン
企画から運営・指導まで一貫して全うしたいリーダー候補

お申し込みの流れ

  1. 参加する教室を選ぶ
  2. EPARK会員登録
  3. クレジットカードによる決済
  4. 予約完了
※本プログラムはキャンセルをお受けできません。また、一度ご入金いただいたプログラム参加費は原則払い戻しいたしません。あらかじめご了承ください。
※お支払いはクレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners)の一括払いとなります。
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