<スポット参加OK！>かけっこの名門石原塾 かけっこ・サッカーフィジカル教室【7/25(月)＠愛知県あま市】

※写真には別会場のものが含まれている場合もあります。

かけっこやリレーで輝く走り方の基礎が身につく！

体育の時間や運動会で人気者になろう！！
走り方をグンっと改善して、体育の時間や運動会で大活躍！！
これからスポーツを始めるお子様も、まずは走り方から学びませんか？今回の短期スクールでは、”走り方”をトレーニングするだけではなく、お子さまの基礎体力も向上するようなトレーニングを行い、走力の底上げを目指します。

教えてくれるのはかけっこ教室の名門石原塾のコーチたち。

かけっこ教室といえば石原塾！といっても過言ではないほどの数々の実績と歴史をもつ石原塾がキッズチャレンジに加わりました。
これまで数えきれないほどの一等賞の子供たちを輩出してきたコーチ陣が、「運動会で一等になりたい！」「リレーの選手に選ばれたい！」というお子様の向上心に応えます。

どんなことを教えてくれるの？

かけっこクラスは、正しい走り方やスプリントの基礎を養成するための基礎クラスです。走り方だけではなく、走るために必要となる総合的な運動能力をトレーニングします。

サッカーフィジカルクラスはサッカーフィジカルクラスという名称ですが、サッカーに限らず、野球やバスケットボールなど様々な競技スポーツをされている方におすすめのクラスです。

あま市内以外にも名古屋市など遠方からご参加される方も多く、しっかりトレーニングを行いたい。というかたにおススメです。

◆トレーニング内容
・ウォームアップを行いながら各生徒の運動能力を確認
・基礎スプリントトレーニング
・パワーポジション、ストップ動作（サッカーフィジカルクラス）
・ジャンプ系トレーニング
・自重トレーニング
・持久的要素のトレーニング

※プログラム内容は予告なく変更する可能性がございます。

ぜひこの機会にかけっこ教室の名門！石原塾の体験レッスンにご参加ください。