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<単発レッスン>かけっこの名門石原塾!練馬区光が丘公園短期かけっこ教室【6/25(土)@光が丘公園】

※写真には別会場のものが含まれている場合もあります。

概要

今回の短期集中スクールは、

1.体力の向上

2.総合的な運動能力の向上

上記2点を基に最終的には走力アップを目的としています。

・ウォーミングアップ

・スプリント基礎動作の確認(腕振りや腿上げ、姿勢など)

・パワーポジション

・自重系トレーニング(腕立てや背筋など)

・持久的なトレーニング(サーキット系)

・クールダウン

*プログラム内容は予告なく変更する可能性がございます。

【かけっこクラスとサッカーフィジカルクラスの2クラスを受講される方へ】

どちらのクラスもスプリントトレーニングが中心となります。レッスンの内容が重複してしまう部分がでてきます。しかし、これらは当スクールにとって重要部分と位置付けしている部分です。ご理解頂ければ幸いです。

※小雨決行。雨天の際には中止の可能性アリ。

プログラム詳細

会場 光が丘公園
住所 東京都練馬区光が丘4丁目1
大きな地図で見る
対象 小学1年生~小学6年生
参加費 税込3,300円(税別3,000円)
持ち物 運動できる服装、運動靴、タオル、着替え、飲み物
その他 ※お申し込みの際には、必ず、下記の内容に同意した上でご参加ください。(お申し込みをされた方は、同意したということとさせていただきます。)

【石原塾イベント参加同意書】

・当イベントの参加にあたり、参加者の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・必要な持ち物を準備し、運動するのに適した格好で参加します。
・当イベント参加中、参加者に事故・怪我・発病が発生する可能性があることを認識しています。万一発生した場合、応急処置などについて、その一切をイベント関係者に委ねます。
なお、その際発生した身体及び精神的な傷害ならびに医療費・その他の費用について、主催者・施設側に対し一切責任を問いません。 また、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者、施設側いずれに対しても怪我等に関する費用や損害賠償等の請求をいたしません。
・当イベントに参加するにあたり、参加者はイベント関係者・コーチの指示に従って行動します。指示に従えない参加者やレッスンに集中できない参加者は、参加イベントの途中であってもご退席いただきます。なお、その際の参加費用の返金は致しませんので予めご了承下さい。
・イベントが中止となった場合を除き、お客様都合によるキャンセル・欠席を含むいかなる理由においても参加費用の返金は一切いたしません。
・レッスン中、保護者様からお子様への声掛けは一切禁止とさせていただきます。
・イベント参加中の貴重品、その他の荷物管理は参加者自身で行います。 盗難や紛失については、自責・他責に関わらず主催者・施設側に対して一切責任を問いません。
当イベントに参加するに当たり、取得した参加者の個人情報につきまして、当イベントの運用に必要な範囲に限定して、取得・利用するものとします。
レッスン中の写真・動画撮影は一切禁止とさせていただきます。
・イベント中に当社スタッフが撮影した写真・及び映像を当スクールのあらゆる広報・宣伝物、販促品及び公式WEBサイト、ソーシャルメディア(Twitter, Facebook, Instagramを含むがこれに限らない)上において、無償で表示又は使用することがあります。

※新型コロナウィルスの感染拡大防止に向けた対応について
・感染予防のため、講師・スタッフはマスクの着用をしております。
・会場に入場する際、入口に設置してあります消毒液で必ず手を消毒するようにして下さい。
・お客様ご自身も感染予防にご協力ください。
・発熱・咳・全身痛などの症状がある方は参加をご遠慮ください。
・送迎をされます保護者の皆様におかれましては、必ずマスクを着用ください。
何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。

お申し込みの流れ

  1. 参加する教室を選ぶ
  2. EPARK会員登録
  3. クレジットカードによる決済
  4. 予約完了
※本プログラムはキャンセルをお受けできません。また、一度ご入金いただいたプログラム参加費は原則払い戻しいたしません。あらかじめご了承ください。
※お支払いはクレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners)の一括払いとなります。
※迷惑メールフィルター設定をご利用の場合は @eparksports.jp ドメインからのメールの受信許可をお願いします。

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※お支払いはクレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners)の一括払いとなります。
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スケジュール

かけっこクラス(対象; 小学1年生~6年生)
2022年06月25日 (土) 09:45〜10:30 (受付時間 09:30~09:40)
対象:小学1年生~6年生
定員:20名
【参加費用について】
当イベントが中止になった場合や、欠席された場合の返金はございません。
当スクールでは、如何なる理由においても参加費用の返金をしておりません。
予めご了承くださいませ。中止・欠席の際には通常スクールか次回以降のイベントにお振替くださいませ。

【予約締切 2022年06月25日 (土) 09:45】
【参加費】
税込3,300円(税別3,000円)

講師

力石 隆広(ちからいし たかひろ)
◆主な指導歴
・成人ランニングスクールでの運動指導
・NSCA-CSCS(NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・JAAF日本陸上競技連盟ジュニアコーチ講習修了
・日本体育協会公認スポーツリーダー
・はり師、きゅう師(国家資格)

◆担当スクール地
・大泉学園スクール(月曜)
・朝霞スクール(火曜)
・川口元郷スクール(水曜)
・横浜アソビルスクール(木曜)
・戸田スクール(土曜)
・陸上クラブチーム

主催

石原塾スプリントスクール
本プログラムは、かけっこ教室の名門石原塾スプリントスクールが提供いたします。

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