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<無料体験レッスン>かけっこ教室!ジュニア期に必要となる段階的なトレーニングを!RDC ACADEMY【7月土曜クラス@代々木公園原宿門】

RDC ACADEMYの詳細はこちら

ランニング教室『RDC ACADEMY』についての詳しい情報は下バナーのリンク先のページにてご確認ください。

RDC ACADEMY ランニングスクール


体験レッスンについて

体験レッスンは既存スクール生に混じって、普段のかけっこ教室を体験していただきます。

タイムテーブル

a b
時間 内容
0~5分 体操
5~15分 ムーブメント・プレパレーション
15~40分 動きづくり・カテゴリー別スキルトレーニング
40~60分 RUNトレーニング

教えてくれるのは?

早稲田大学時代に大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成し、旭化成時代にはニューイヤー駅伝の2区で日本人歴代最高記録を樹立した八木勇樹先生。豊富な経験や実績、理論を基に個々に合った確かな指導をしてもらえます。

レッスンへのこだわり

子供たち一人ひとりの意識に目を向け、安全性を担保した中で子供たちが意欲的にレッスンに参加できるようプログラムを構成しています。
また、子供たちの「できた!うれしい」「むずかしいな...」という気持ちを表情やしぐさから察知し、コーチから進んで声掛けをするように心がけています。

まずはお気軽に無料体験レッスンにご参加ください。



原宿門MAP

原宿門""



プログラム詳細

会場 代々木公園原宿門
住所 東京都渋谷区代々木神園町1
大きな地図で見る
対象 5歳〜18歳
参加費 無料 ※RDC ACADEMYのレッスンに初めて参加される方のみ対象
持ち物 飲み物、タオル、運動しやすい服、運動靴
その他 ※ご参加いただく日によって集合場所が変わりますのでご注意ください。今回は原宿門が集合場所になります。
・入会を視野に入れた体験会となっておりますことをご了承下さい。
・既存のかけっこ教室生と一緒にレッスンを行います。はじめてのお子さんでも入りやすいようにコーチがサポートいたします。
・レッスン終了後10分ほど、お教室に関する説明のお時間をいただきます。

スケジュール

RDC ACADEMYかけっこ教室体験!
2021年07月10日 (土) 08:00〜09:00 (受付時間 07:45~07:55)
対象:5~18歳
定員:10名(既存スクール生と一緒にレッスンを行います)
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2021年07月09日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・カテゴリー別トレーニング・ラントレーニングを体験いただきます。
今回の実施場所は代々木公園原宿門です。

RDC ACADEMYかけっこ教室体験!
2021年07月24日 (土) 08:00〜09:00 (受付時間 07:45~07:55)
対象:5~18歳
定員:10名(既存スクール生と一緒にレッスンを行います)
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2021年07月23日 (金) 21:00】
体操・動きづくり・カテゴリー別トレーニング・ラントレーニングを体験いただきます。
今回の実施場所は代々木公園原宿門です。

講師

八木 勇樹
【プロフィール】
八木 勇樹
かけっこ・長距離走
早稲田大学→旭化成→OFFICE YAGI


早稲田大学時代に大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)を達成し、旭化成時代にはニューイヤー駅伝の2区で日本人歴代最高記録をマーク。
2016年に独立しランニングチームRDC RUN CLUBを創設し、一般ランナーや子供達の指導を行っている。
また2018年にはケニアで世界一を目指すランニングチームRDC KENYAを創設。
2020年1月に低酸素ジムRDC GYM銀座を創設し、11月に2店舗目となる目黒店がオープン。
パーソナルジムKARIV GYMも立ち上げ、福岡・大分・鹿児島と3店舗を展開。
中谷圭佑
【プロフィール】
かけっこ・長距離走
駒澤大学→日清食品→コモディイイダ→OFFICE YAGI

高校時代からトップ戦線で活躍し、駒澤大学時代には1年時から2年連続区間賞を獲得するなどエースとして活躍。
日本代表選出4回と日本を代表する選手として、トラック・ロードで活躍。駒澤大学卒業後は、日清食品・コモディイイダと競技を続け、2020年4月からSWACのランニングコーチに就任。
帆波圭斗
【プロフィール】
武蔵野学院大学時代にフルマラソンを2時間21分で走る。
その後、中村農場では自分のみならず陸上部員のメニューを組み立て競技に励む。
2016年8月のトレーニング合宿中にOFFICE YAGI代表の八木に出会い、2017年11月からOFFICE YAGIがプロデュースするSPORTS SCIENCE LABで勤務。
2019年7月からOFFICE YAGI所属に。
初マラソンを2時間28分で走り、その後6回が21分台〜28分台と長距離のレースを得意としている。
2017年加古川マラソン優勝。
2018年サロマ湖100kmマラソン一般の部3位。
酒井啓介
【プロフィール】
-資格-
NSCA-CPT
CSCS
3D MAPS(MOVEMENT ANALYSIS&PERFORMANCE SYSTEM)

前職のDAH(ドームアスリートハウス)でトレーナーとして活動し、トレーニング指導に加え、資格制度のプログラム立案や講師として活動。
現在、関東の大学でアメリカンフットボール部のパフォーマンスコーチとして活動。

2020年10月よりRDC GYMに所属。
RDC GROUPのトレーニングメソッドの責任者。
長山奨
【プロフィール】
-資格-
アスレチックトレーナー(AT)

帝京大学駅伝競走部でトレーナーとして活動し、チームの箱根駅伝の躍進に貢献。
在学中にアスレチックトレーナー(AT)の資格を取得し、卒業後はスキルアップのため、単身アメリカに渡り腕を磨いた。

2019年に帰国しパーソナルトレーナーとして活動。
2020年11月より、RDC GYMに所属。

運営者

RDC ACADEMY
本体験レッスンは「RDC ACADEMY」が運営しています。

その他のプログラム

新着プログラム

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