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大人気‼出張レッスン♪ マラソン!ランニング!おとなもこどもも! 無駄のない走り方を覚えて長い距離へ挑戦しよう!

※写真はイメージとなります。

EPARKスポーツ講師とのマンツーマンレッスン

「もっと子どもに合ったプログラムをしてほしい」「個別指導をしてほしい」…
お客様の走りへの様々なご要望にEPARKスポーツの講師がお応えいたします!

もちろんご兄弟やご友人との複数名のレッスンも可能です!

またまた長距離編は、おとなの方もお申し込み可能!!!

マラソンや持久走に!

冬のマラソン大会へ向けて走り方をグンっと改善!
マンツーマンレッスン1

これからスポーツを始めるお子様も、まずは走り方から学びませんか?
野球もサッカーもバスケットもどんなスポーツをするにも走ることは欠かせません。

長い距離は寂しい

実はマラソン大会って走っている最中結構孤独なんです...

先生に走り方を教わりながら、一緒に長い距離を走ってくれる!!
300m...500m...1km...と、家での練習じゃ走れない距離まであっという間!

気持ちよく、楽しく、そして速く走れれば、本番の不安な気持ちも一気に解消!
もちろん大会だけでなく普段の運動にも最適♪

走り方を習う方法は?

走り方は各スポーツクラブで教えていると思います。しかし…

野球やサッカーなどのチームやスクールではそれぞれの技術を教えることが多く、走り方を教わることは少ないでしょう。
走りについて詳しく教えられることはあまりないのではないでしょうか。

陸上クラブが主催するかけっこ教室では、場所・時間が決まっているため、なかなか行く機会がないのではないでしょうか。

走りの知識・技術を持ったトレーナーが、お客様ご指定の場所・時間でお教えします!

EPARKスポーツ講師がマンツーマンでレッスン

子供に走り方を教えるにはしっかりとした知識と技術が必要です。
走りのプロフェッショナルである認定トレーナーが、マンツーマンでレッスンいたします。
マンツーマンレッスン1

”ついていけない”という心配はいらない

それぞれのお子様の現状やご要望に合わせたレッスン内容・ご希望日時・練習場所にてレッスンをします。
レッスン内容、ペース、すべてお子様に合わせた指導となるので、スポーツクラブ等とは違い”ついていけない”などの心配は一切いりません。
マンツーマンレッスン1

もっと楽しく!もっと速く!もっと「かけっこ」が好きになる!

運動のすべての基本となる走り方を覚えれば、もっとスポーツが楽しくなる!
お子様へ素敵な経験をさせてあげましょう!!

大人の方も!!!

生涯スポーツとしても大人気のマラソン♬
運動不足解消やダイエット、自分への挑戦...等々

これからマラソンを始めたい!
マラソンとまでいかなくても、ランニングの習慣をつけたい!

怖いのはケガ!

EPARKスポーツの講師が、ケガをしないためのランニングフォームや
もっと早く走れるための効率的なからだの使い方を伝授!

どんなご要望でも大丈夫!

◆ケガのないよう無理なくランニングがしたい!
◆メニューを作ってもらえると実践しやすい!
◆トレーニングパートナーが欲しい!
◆サブ4まであと少し!

どんな要望でもスタッフが全力でサポートさせていただきます!

目的別のプログラム

☆それぞれのお子様にあったレッスンを作成いたします!
▼以下お申し込みの流れをご参照ください▼
申し込みの流れ

☆アフターケアも充実♬
レッスン後には、フィードバックとして講師からの振り返りメールをお送りします!
またこちらのメールはレッスンの感想・レッスン後の家での様子・スポーツに関する悩みのご相談などにもご活用ください!

「マラソン大会で去年5番だったのが今年は2番になれました!」
「先生に教えてもらった練習を家でこっそり練習してます♪」
などなど、気軽にご連絡ください。

くわしくはプログラム詳細をチェック♪

プログラム詳細

会場 お客様のご指定の場所 ※ご自宅近くの公園、運動場など
住所 お客様のご指定の場所 ※ご自宅近くの公園、運動場など
対象 満5歳~
参加費 会員;10,000円〜(税抜)/45分~・非会員;13,000円〜(税抜)/45分~
※初回のみ、スポーツ保険の費用を含むキッズチャレンジの年会費3,000円(税抜)が必要です。キッズチャレンジの詳細は こちら を御覧ください。
持ち物 運動できる服装、運動靴、タオル、着替え、飲み物、防寒着、室内履き(室内実施の場合)
その他 【レッスンについて】
☆初回レッスン前に、別日の事前ヒアリング(30分程度)

※ヒアリングはEPARKスポーツのオフィス、難しい場合は電話等で実施いたします
※お子様の改善点や悩み、いつまでにどのような目標か等のヒアリングの上、プログラムを作成し当日実施させていただきます。

☆当日の初回レッスンは、動作チェックや計測を含めた60分のレッスン《15,000円(税抜)》
☆2回目以降は45分のレッスン《10,000円(税抜)》 ※これまでの出張レッスンの実績の中で、45分がお子様の体力面からみても適正な時間であると判断し設定しております。
※延長をご希望の方は要相談となりますのでお気軽にご相談ください。

【申し込み後の流れについて】
・申込後、担当者からレッスン時間と場所についてのご相談連絡をいたします。
・時間の目安は日照時間の関係で7:00~17:00(室内の場合20:00)でございます。
平日限定でのレッスンです。
・土日祝日希望の場合は休日割増[2,000円(税抜)]が発生いたします。
・講師のスケジュールによっては、ご希望の日時に沿えない場合もございます。スケジュールを確認の上、こちらから日程をご提案させていただく場合もございます。
・陸上施設や体育館の利用料など、レッスンの際にかかる費用についてはお客様のご負担となります。
・講師の現地への交通費がかかります。(弊社最寄り駅【茅場町駅】からご自宅最寄り駅までの往復電車代)
※自己都合によるキャンセル等についてはご返金致しかねますので、あらかじめめご了承ください。

【その他注意事項事項】
・マンツーマンレッスンですが、ご兄弟やご友人等と複数名のレッスンも可能です。その場合の料金は要相談となります。
・キャンセルは受付けておりませんが、プログラム開始前であれば別日程への振替は可能です。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることはできません。)

お申し込みの流れ

  1. 参加する教室を選ぶ
  2. EPARK会員登録
  3. クレジットカードによる決済
  4. 予約完了
※本プログラムはキャンセルをお受けできません。また、一度ご入金いただいたプログラム参加費は原則払い戻しいたしません。あらかじめご了承ください。
※お支払いはクレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners)の一括払いとなります。
※迷惑メールフィルター設定をご利用の場合は @eparksports.jp ドメインからのメールの受信許可をお願いします。

お申し込みの流れ

  1. 参加する教室を選ぶ
  2. EPARK会員登録
  3. クレジットカードによる決済
  4. 予約完了
※本プログラムはキャンセルをお受けできません。また、一度ご入金いただいたプログラム参加費は原則払い戻しいたしません。あらかじめご了承ください。
※お支払いはクレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners)の一括払いとなります。
※迷惑メールフィルター設定をご利用の場合は @eparksports.jp ドメインからのメールの受信許可をお願いします。

スケジュール

【お子様】マンツーマンレッスン!出張レッスン※必ず下記留意点をお読みください
日時は、メール等でお打合せの上、決定します
対象:満4歳以上のお子様
定員:30名

【予約締切 メール等でお打合せの上、決定します】
【留意点】

【レッスンについて】
☆初回レッスン前に、別日の事前ヒアリング(30分程度)を弊社オフィスで行います。
※お子様の改善点や悩み、いつまでにどのような目標か等のヒアリングの上、プログラムを作成し当日実施させていただきます。
※こちらは保護者の方のみで構いません。 ※オフィスは茅場町にございます。お越しいただくことが難しい場合はお電話等でもご対応可能でございます。

☆当日の初回レッスンは、動作チェックや計測を含めた60分のレッスン《15,000円(税抜)》
☆2回目以降は45分のレッスン《10,000円(税抜)》
※これまでの出張レッスンの実績の中で、45分がお子様の体力面からみても適正な時間であると判断し設定しております。
※延長をご希望の方は要相談となりますのでお気軽にご相談ください。

【申し込み後の流れについて】
・申込後、担当者からレッスン時間と場所についてのご相談連絡をいたします。
・時間の目安は日照時間の関係で7:00~17:00(室内の場合20:00)でございます。
平日限定でのレッスンです。
・土日祝日希望の場合は休日割増[2,000円(税抜)]が発生いたします。
・講師のスケジュールによっては、ご希望の日時に沿えない場合もございます。スケジュールを確認の上、こちらから日程をご提案させていただく場合もございます。
・陸上施設や体育館の利用料など、レッスンの際にかかる費用についてはお客様のご負担となります。
・講師の現地への交通費がかかります。(弊社最寄り駅【茅場町駅】からご自宅最寄り駅までの往復電車代)
※自己都合によるキャンセル等についてはご返金致しかねますので、あらかじめめご了承ください。

【その他注意事項事項】
・マンツーマンレッスンですが、ご兄弟やご友人等と複数名のレッスンも可能です。その場合の料金は要相談となります。
・キャンセルは受付けておりませんが、プログラム開始前であれば別日程への振替は可能です。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることはできません。)

【大人の方】マンツーマンレッスン!出張レッスン※必ず下記留意点をお読みください
日時は、メール等でお打合せの上、決定します
対象:18歳以上の方
定員:30名

【予約締切 メール等でお打合せの上、決定します】
【留意点】

【レッスンについて】
☆初回レッスン前に、別日の事前ヒアリング(30分程度)を弊社オフィスで行います。
※お子様の改善点や悩み、いつまでにどのような目標か等のヒアリングの上、プログラムを作成し当日実施させていただきます。
※こちらは保護者の方のみで構いません。 ※オフィスは茅場町にございます。お越しいただくことが難しい場合はお電話等でもご対応可能でございます。

☆当日の初回レッスンは、事前ヒアリング・動作チェックや計測(場合によって)を含めた60分のレッスン《15,000円(税抜)》
☆2回目以降は、お客様の目標に合わせて時間・費用の相談が可能です。 ※目安は60分/1レッスン《10,000円(税抜)》でございます。
※継続される期間によって、プログラムの作成しやすさが変化してきます。お決まりでしたらあらかじめご連絡いただけますと幸いです。(単発分のプログラム・1ヶ月分のプログラム・半年分のプログラム...等)

【申し込み後の流れについて】
・申込後、担当者からレッスン時間と場所についてのご相談連絡をいたします。
・時間の目安は7:00~20:00でございます。
平日限定でのレッスンです。
・土日祝日希望の場合は休日割増[2,000円(税抜)]が発生いたします。
・講師のスケジュールによっては、ご希望の日時に沿えない場合もございます。スケジュールを確認の上、こちらから日程をご提案させていただく場合もございます。
・陸上施設や体育館の利用料など、レッスンの際にかかる費用についてはお客様のご負担となります。
・講師の現地への交通費がかかります。(弊社最寄り駅【茅場町駅】からご自宅最寄り駅までの往復電車代)
※自己都合によるキャンセル等についてはご返金致しかねますので、あらかじめめご了承ください。

【その他注意事項事項】
・マンツーマンレッスンですが、ご兄弟やご友人等と複数名のレッスンも可能です。その場合の料金は要相談となります。
・キャンセルは受付けておりませんが、プログラム開始前であれば別日程への振替は可能です。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることはできません。)

講師

坂本翔(さかもと しょう)
和歌山県日高郡印南町出身、1992年生まれ。
天理大学体育学部体育学部卒。
中学から大学までの10年間陸上競技部に在籍する。大学では短距離パート長とし、自らメニューを考案する。
自分のベスト記録の更新はもちろん、短距離パート部員のベスト記録も更新させる。現在はフルマラソンに挑戦中。
在学中は小学生を対象としたかけっこ指導や、ボランティアでカンボジアでも子供達にかけっこ指導を行う。
卒業後は大手スポーツ小売の株式会社アルペンに勤務。同期入社社員のなかで最速での本社異動となる。
現在は、EPARKスポーツ認定トレーナーとして、活躍中。子供たちと一緒に”楽しく”走るためにどんな工夫をすべきか常に探求している。

≪取得資格≫
中高保健体育教諭
富田 巧哉(とみたたくや)
東京都足立区出身、1995年9月2日生。東京学芸大学 中等教育教員養成課程 保健体育学科 卒。
中学から大学まで10年間陸上競技部に在籍する。
大学では“キング オブ アスリート”を目指し10種競技を専門に取り組み、関東インカレ入賞と全国大会出場を経験する。在学中は競技以外でも、東京・埼玉・神奈川で小学生を対象にかけっこ教室の指導を行う。

卒業後は習志野市内10のスポーツ施設の指定管理者として、自施設を使ったスポーツ教室やイベントを企画運営しながら、自らも指導者として現場経験を経て株式会社EPARKスポーツへ。 現在は、EPARKスポーツ認定トレーナー・イベントプランナーとして活躍中。

講師コメント「一緒に楽しくからだを動かそう!」

≪取得資格≫ 中高保健体育教諭

注意事項

申込における注意事項
【レッスンについて】
☆初回レッスン前に、別日の事前ヒアリング(30分程度)

※お子様の改善点や悩み、いつまでにどのような目標か等のヒアリングの上、プログラムを作成し当日実施させていただきます。

☆当日の初回レッスンは、動作チェックや計測を含めた60分のレッスン《15,000円(税抜)》
☆2回目以降は45分のレッスン《10,000円(税抜)》 ※これまでの出張レッスンの実績の中で、45分がお子様の体力面からみても適正な時間であると判断し設定しております。
※延長をご希望の方は要相談となりますのでお気軽にご相談ください。

【申し込み後の流れについて】
・申込後、担当者からレッスン時間と場所についてのご相談連絡をいたします。
・時間の目安は日照時間の関係で7:00~17:00(室内の場合20:00)でございます。
平日限定でのレッスンです。
・土日祝日希望の場合は休日割増[2,000円(税抜)]が発生いたします。
・講師のスケジュールによっては、ご希望の日時に沿えない場合もございます。スケジュールを確認の上、こちらから日程をご提案させていただく場合もございます。
・陸上施設や体育館の利用料など、レッスンの際にかかる費用についてはお客様のご負担となります。
・講師の現地への交通費がかかります。(弊社最寄り駅【茅場町駅】からご自宅最寄り駅までの往復電車代)
※自己都合によるキャンセル等についてはご返金致しかねますので、あらかじめめご了承ください。

【その他注意事項事項】
・マンツーマンレッスンですが、ご兄弟やご友人等と複数名のレッスンも可能です。その場合の料金は要相談となります。
・キャンセルは受付けておりませんが、プログラム開始前であれば別日程への振替は可能です。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることはできません。)

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