※写真はイメージとなります。
EPARKスポーツ講師とのマンツーマンレッスン
「もっと子どもに合ったプログラムをしてほしい」「個別指導をしてほしい」…
お客様の走りへの様々なご要望にEPARKスポーツの講師がお応えいたします!
もちろんご兄弟やご友人との複数名のレッスンも可能です!
またまた長距離編は、おとなの方もお申し込み可能!!!
マラソンや持久走に!
冬のマラソン大会へ向けて走り方をグンっと改善!
これからスポーツを始めるお子様も、まずは走り方から学びませんか?
野球もサッカーもバスケットもどんなスポーツをするにも走ることは欠かせません。
長い距離は寂しい
実はマラソン大会って走っている最中結構孤独なんです...
先生に走り方を教わりながら、一緒に長い距離を走ってくれる!!
300m...500m...1km...と、家での練習じゃ走れない距離まであっという間!
気持ちよく、楽しく、そして速く走れれば、本番の不安な気持ちも一気に解消!
もちろん大会だけでなく普段の運動にも最適♪
走り方を習う方法は?
走り方は各スポーツクラブで教えていると思います。しかし…
野球やサッカーなどのチームやスクールではそれぞれの技術を教えることが多く、走り方を教わることは少ないでしょう。
走りについて詳しく教えられることはあまりないのではないでしょうか。
陸上クラブが主催するかけっこ教室では、場所・時間が決まっているため、なかなか行く機会がないのではないでしょうか。
走りの知識・技術を持ったトレーナーが、お客様ご指定の場所・時間でお教えします!
EPARKスポーツ講師がマンツーマンでレッスン
子供に走り方を教えるにはしっかりとした知識と技術が必要です。
走りのプロフェッショナルである認定トレーナーが、マンツーマンでレッスンいたします。
”ついていけない”という心配はいらない
それぞれのお子様の現状やご要望に合わせたレッスン内容・ご希望日時・練習場所にてレッスンをします。
レッスン内容、ペース、すべてお子様に合わせた指導となるので、スポーツクラブ等とは違い”ついていけない”などの心配は一切いりません。
もっと楽しく!もっと速く!もっと「かけっこ」が好きになる!
運動のすべての基本となる走り方を覚えれば、もっとスポーツが楽しくなる!
お子様へ素敵な経験をさせてあげましょう!!
大人の方も!!!
生涯スポーツとしても大人気のマラソン♬
運動不足解消やダイエット、自分への挑戦...等々
これからマラソンを始めたい!
マラソンとまでいかなくても、ランニングの習慣をつけたい!
怖いのはケガ!
EPARKスポーツの講師が、ケガをしないためのランニングフォームや
もっと早く走れるための効率的なからだの使い方を伝授!
どんなご要望でも大丈夫!
◆ケガのないよう無理なくランニングがしたい!
◆メニューを作ってもらえると実践しやすい!
◆トレーニングパートナーが欲しい!
◆サブ4まであと少し!
どんな要望でもスタッフが全力でサポートさせていただきます!
目的別のプログラム
☆それぞれのお子様にあったレッスンを作成いたします!
▼以下お申し込みの流れをご参照ください▼
☆アフターケアも充実♬
レッスン後には、フィードバックとして講師からの振り返りメールをお送りします!
またこちらのメールはレッスンの感想・レッスン後の家での様子・スポーツに関する悩みのご相談などにもご活用ください!
「マラソン大会で去年5番だったのが今年は2番になれました!」
「先生に教えてもらった練習を家でこっそり練習してます♪」
などなど、気軽にご連絡ください。
くわしくはプログラム詳細をチェック♪