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【中止】平田先生の新シーズン!全6回プログラムの② 運動能力のベースをワンランクアップ?!親子で楽しくかけっこ教室【6/15(土)】

※写真・動画には別会場のものが含まれている場合もあります。

中止のご連絡

申し訳ございませんが開催予定時間の江戸川地域において、雨マーク・降水確率50%以上の予報のため開催中止とさせていただきます。
お申し込みいただいた方には大変お手数ではございますが、メールで送信致しました【振替手順】をご参照いただきご連絡願います。

また、平田先生の江戸川でのイベントが7/13(土)にも開催されますので、以下ご参照いただけると幸いです。
平田先生の新シーズン!全6回プログラムの③ 運動能力のベースをワンランクアップ?!親子で楽しくかけっこ教室【7/13(土)】

お子様の走り方をちゃんとみたことはありますか?

あなたのお子様はこんな走り方ではないですか?

・力がうまく地面に伝わっていないみたい...
・走るときに体がぶれているようにみえる...

野球もサッカーもバスケットもどんなスポーツをするのにも走ることは欠かせません。
また野球やサッカーなどのスクールではそれぞれの技術を教えることが多く、走りについて詳しく教えられることはあまりないのではないでしょうか?

秋の運動会に向けて!

秋の運動会へ向けて走り方をグンっと改善!
速く、気持ちよく走って、運動会で活躍しよう!

子どもが簡単に覚えられる、足と腕の使い方をレクチャー 

上手な地面の踏み方や腕振りのタイミング、バランスよくまっすぐ走るコツを、”走り”を教えることに強みをもっているコーチの特別プログラムでお伝えします。

プログラムテーマ:②「アジリティ(敏捷性)」

ブレーキ・アクセルを使いわけ、手と足のポジションをどこに置けばよいかを察知する能力強化。
自分の身体の位置(重心)を察知する。
止まれる事、そこから動ける事を正確に行い速度を出していきます。

走るはまっすぐたけではなく動作方向が変わっても多方向に素早く対応できるようにしていこう!

※下記カリキュラム①~⑥のメニューを全て取り入れたプログラムです。

※今回プログラムは②「アジリティ(敏捷性)」を中心に構成されるプログラムです。

カリキュラム

プログラムはテーマ別に全6回!!

各月開催するプログラムが開催地毎に変わります。

①「片足でのバランス」

バランストレーニング:けんけんやスキップを用いて片足でのバランスを強化。

②「アジリティ(敏捷性)」

ブレーキ・アクセルを使いわけ、手と足のポジションをどこに置けばよいかを察知する能力強化。

③「接地からの反発」

地面からの反作用を使ってトレーニング。

④「腕振りと足のタイミング」

どこで速度を上げるのか、力の抜き入れを覚えタイミングを合わせる。
ラダーでいろいろな動作を行い、タイミング・速度を合わせる。

⑤「動作速度を上げる」

足の引き下ろし速度、腕振り速度の強化をし、より強い反発を生み出す。

⑥「スピードの反復」

動作学習として、効率の良さ、正確さを徹底的に身体にインプットさせる。



もっと楽しく!もっと速く!もっと「かけっこ」が好きになる!

運動のすべての基本となる「かけっこ」が好きになれば、もっとスポーツが楽しくなる!
そして、バッターボックスに立った時のドキドキも、コートに降り立った時のワクワクもきっと大きくなる!
運動会で活躍しちゃおう♪

ぜひこの機会にご参加ください。

プログラム詳細

会場 bonera FUTSAL FIELD EDOGAWA/HIRAI
住所 東京都江戸川区小松川3丁目3-2K2ビル屋上
大きな地図で見る
対象 小学1年生~小学4年生
参加費 会員;2,480円(税抜)/非会員;5,480円(税抜)
※初回のみ、スポーツ保険の費用を含むキッズチャレンジの年会費3,000円(税抜)が必要です。キッズチャレンジの詳細は こちら を御覧ください。
持ち物 運動できる服装、タオル、着替え、飲み物
その他 ・基本的にはお子様のみの参加ですが、一緒に保護者の方の参加も可能です。
・会場に更衣室はありますが、着替えた状態でお越しください。
・キャンセルは受付けておりませんが、プログラム開始前であれば他のプログラムへの振替は可能です。
・貴重品の管理は各自で行ってください。(スタッフがお預かりすることはできません。)
・プログラム参加時は、基本的に保護者同伴でお願いいたします。
・中止の場合は、かけっこ教室の別日程へ振替を承ります。info@eparksports.jp こちらまで振替希望詳細をご連絡ください。

※自己都合によるキャンセル等についてはご返金致しかねますので、予めご了承ください。

荒天による中止の場合は、開催日の前日19時時点で【Yahoo!天気】に雨マーク/降水確率が50%以上だった場合に、webページへの掲載と一斉メールを送信致します。

お申し込みの流れ

  1. 参加する教室を選ぶ
  2. EPARK会員登録
  3. クレジットカードによる決済
  4. 予約完了
※本プログラムはキャンセルをお受けできません。また、一度ご入金いただいたプログラム参加費は原則払い戻しいたしません。あらかじめご了承ください。
※お支払いはクレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners)の一括払いとなります。
※迷惑メールフィルター設定をご利用の場合は @eparksports.jp ドメインからのメールの受信許可をお願いします。

お申し込みの流れ

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  4. 予約完了
※本プログラムはキャンセルをお受けできません。また、一度ご入金いただいたプログラム参加費は原則払い戻しいたしません。あらかじめご了承ください。
※お支払いはクレジットカード(VISA、MasterCard、JCB、AMEX、Diners)の一括払いとなります。
※迷惑メールフィルター設定をご利用の場合は @eparksports.jp ドメインからのメールの受信許可をお願いします。

スケジュール

②アジリティ「敏捷性」(小学1~2年生)
2019年06月15日 (土) 10:00〜10:50 (受付時間 09:45~09:55)
対象:小学1~2年生
定員:15
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2019年06月15日 (土) 10:00】
小学生の地面にうまく力を伝えられていないお子様に向けてレッスンします。

<当日メニューの一例>
・ゲームで遊びながら反射的な身体の反応を育む!?色々な競技に応用ができるように様々な方向に対して反応できるようなトレーニングをします。
・ケンケンって実はすごいトレーニング!?走っている最中はほとんどが片足しかついていません。その状態を優しくして走り全体のバランスがよくして真っ直ぐ走れるようにトレーニングします。
※当日の状況により内容は変更する場合があります。予めご了承ください。

②アジリティ「敏捷性」(小学3~4年生)
2019年06月15日 (土) 11:00〜11:50 (受付時間 10:45~10:55)
対象:小学校3~4年生)
定員:15名
▶▶その他注目プログラムはこちら

【予約締切 2019年06月15日 (土) 11:00】
小学生の地面にうまく力を伝えられていないお子様に向けてレッスンします。

<当日のメニュー一例>
・実は簡単な動作で地面に力を伝えられた?!地面の踏み方や捉え方の感覚をつかめるようになるための簡単な動作をします。
・パワーの無駄をなくす秘訣はタイミングにあり!下半身の動きに合わせて、いつ手や腕を使うのかを学びます。
※当日の状況により内容は変更する場合があります。予めご了承ください。

講師

平田栄史(ひらた えいし)
株式会社エスセンス 代表取締役
1978年生まれ。元近代五種日本代表選手。元アフリカナショナルチームコーチ(スイム)。元陸上自衛隊体育指導員(ラン)。
競技引退後は指導者として活動し、子供から大人まで幅広く指導。トライアスロン日本代表に挑戦した有名人のラン部門のコーチもしていた。
指導相手がたくさんいる中でも細やかに指導するスタイルで、各競技の動きへ変換しやすいようにトレーニング指導をしていることで人気を博している。
またスポーツにおけるリスクマネジメント(安全な環境づくり)を整える団体にも所属し、安全なスポーツ現場を作り出すことにも定評がある。

現在は、株式会社エスセンス 代表取締役として小学生を中心に幅広い世代へのランニングや水泳の指導を行い、「水陸のスペシャリスト」として活躍。

<経歴・活動実績>
・2006年 近代五種アジア選手権 日本代表
・2007年 近代五種世界選手権 日本代表
・競泳マスターズ元日本記録保持者(200mバタフライ、400m自由形)
・ライフセービング日本選手権 プールリレー優勝、海準優勝
・世田谷スイミングアカデミーヘッドコーチ
・ママチャリグランプリ世界大会 準優勝

その他イベント

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